Si tienes mas de 20 años estos son los habitos que debes adoptar


Después de cumplir 20 años, deberías empezar a ser más responsable en ir adquiriendo hábitos saludables que sin duda mejorarán tu vida.
Aprendé a cocinar
Evitá consumir tanta azúcar.
Hacé ejercicio
Consigue un empleo que te guste
Hay que invertir tiempo en algo que disfrutés

Escogé días libres para dedicarte a descansar
Escribí
Deberías tener un día libre sin celular

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